Semillas de sésamo beneficios

Las diferentes propiedades de las semillas de sésamo, nos aportan beneficios como:

  • Beneficios en el embarazo y la menopausia por su gran aporte en calcio.
  • Beneficios en  la rigidez de las articulaciones.
  • Beneficios en periodos de debilidad o anemia por su contenido en hierro.
  • Beneficios para  reducir y controlar los niveles de colesterol. 
  • Ayudan a mantener una buena salud ósea.